Умная скакалка — классный спортивный инвентарь: прыгать просто и очень полезно, а приложение на смартфоне наглядно докажет вам, что тренировка была не зря. Достижение целей, пусть даже небольших, мотивирует продолжать. А это прямой путь к более здоровому образу жизни.
Прыжки со скакалкой вообще считаются одной из самых простых и полезных тренировок. Нагрузка идет на самые проблемные мышцы, те части тела, объем которых уменьшить сложнее всего. А скакалка плюс система питания справляются и с этим вызовом. Но никакие утверждения о пользе не заставят заниматься, если лень, а до эффектного результата — дни и дни работы над собой. Чем в этом случае помогает умная скакалка? Она показывает, сколько прыжков вы сделали, и сколько калорий вам это стоило. Каждый раз. Понятный, измеримый, наглядный результат. И все результаты собираются в статистику в приложении.
Как устроена скакалка?
Это длинный шнур, подходящий по размеру взрослому или подростку. Электронная начинка тут спрятана в ручках: на одной из них есть экран, там отображается количество прыжков. Питание от батареек, их надо купить отдельно (мы в магазине Мистер Гик рекомендуем перезаряжаемые). А самое удобное — данные передаются на смартфон, для этого нужно установить приложение MyWay Fit. Есть версия и для iOS, и для Android.
В приложении отображаемых данных уже побольше: тут выводится информация по количеству и скорости прыжков, продолжительности занятия, сожженным калориям. Можно задать спортивные цели и следить, удается ли их выполнять.
Так что умная скакалка — хороший мотиватор добавить спорта в жизнь. Заниматься лучше в спортзале или на спортивной площадке — учитывайте "размах" скакалки при прыжках. Начать рекомендуем с 1-5 минут утром и вечером, постепенно довести до 10-15 минут, в зависимости от вашей реакции и самочувствия.
Характеристики
- скакалка, которая синхронизируется со смартфоном;
- работает с приложением MyWay Fit для iOS и Android;
- передает данные: по количеству и скорости прыжков, продолжительности занятия, калориям, спортивным целям;
- дисплей: 1.15";
- питание: 2 батарейки ААА (нет в комплекте);
- версия Bluetooth 4.0;
- регулируемый размер;
- длина шнура: 300 см;
- длина рукояти: 19 см;
- материал: пластик, силикон;
- упаковка: картонная коробка;
- размер в упаковке (Д х Ш х В): 21.5 x 12 x 4.5 см;
- вес: 320 г.
