Всемирный день шоколада
Главный праздник всех сладкоежек — что он означает, можно ли объесться в этот день шоколада, и насколько этот продукт на самом деле полезен? Запаситесь шоколадной плиткой, — рассказываем обо всем по порядку.
Этот праздник зародился в 1995 году. Если заранее не знаете, какой народ придумал праздновать любовь к шоколаду, то и не догадаетесь. Это были французы. Но за ними потянулся весь мир, и вот национальный День шоколада стал международным. Наверное, это говорит о большой всеобщей любви к лакомству.
Шоколад полезен для здоровья, он воздействует на мозг таким образом, что у человека после съедания даже небольшой порции быстро улучшается настроение. Наверное, это распространенное убеждение слышали все. Но что говорят о шоколаде в сообществе ученых?
Шоколад и правда полезен?
Начнем с того, что темный шоколад без добавок содержит антиоксиданты. Это вещества, замедляющие повреждение клеток, вызванное реакцией на неблагоприятную окружающую среду, плохое питание, курение и другие неприятности. Короче, антиоксиданты возвращают баланс организму, пребывающему в так называемом окислительном стрессе. Также в шоколаде содержатся витамины (например, PP, E, B2) и минералы (в том числе, магний, железо, фосфор, калий). Как видим, даже на первый взгляд в шоколаде немало полезного.
Какао-бобы содержат серотонин и триптофан, то есть природные антидепрессанты. Отсюда быстрое улучшение настроения после поедания шоколадки. Кофеин, как всем известно, способен бодрить и восполнять запасы энергии.
Кроме порошка какао-бобов в шоколаде содержатся жиры и сахар. В темном шоколаде количество сахара таково, что уровень его содержания в крови не повышается, но чувство сытости обеспечивается. А жиры как раз замедляют поглощение сахара и устраняют влагу. В общем, плитка нормального темного шоколада — полезный десерт! В молочном шоколаде значительно больше сахара, а также сухое молоко или сливки, а значит белок и кальций. Но много молочного шоколада это скорее риск повышения сахара. Всего должно быть в меру, как обычно.
Как праздновать День шоколада
Можно сходить в музей шоколада, благо их сегодня в России несколько. Многие шоколадные фабрики устраивают 11-го июля дни открытых дверей. В разных странах проходят "шоколадные" фестивали, а магазины делают скидки на этот продукт и завозят на пробу новые вкусняшки.
К 11-му июля надо запастись шоколадом, позвать друзей и вместе либо провести дома вкусный вечер, либо сходить на какое-нибудь "шоколадное" мероприятие. А если вы не очень-то любите делиться вкусненьким, тогда спрячьтесь в этот день от всех, и, пересматривая "Чарли и шоколадную фабрику", вдоволь наешьтесь любимого лакомства. Поговаривают, лишние килограммы в этот день по случаю праздника не набираются.
А вот здесь — прикольные шоколадки для друзей. Вкусный привет от Мистера Гика!
08.05.2019
Собираемся на природу!Шашлык, посиделки у костра, ночевка в палатках, автомобильное путешествие, рыбалка, выходные на даче — мы все любим это. И когда же еще отправляться на природу, как не летом! Скорее собираем рюкзаки!
13.11.2014
Редизайн сайта Мистер ГикПостоянные клиенты интернет-магазина Мистер Гик уже заметили, что на сайте что-то изменилось. Вернее сказать, все изменилось. У сайта появилось новое лицо!
05.12.2016
Светящиеся подарки на Новый годВ Новый год хочется сказки, хотя бы рукотворной. А как создать дома сказку? С помощью новогодних огоньков: свечей, гирлянд и светильников. Магазин Мистер Гик проверил: ничто так не создает атмосферу праздника, как Светящиеся подарки на Новый год. Это не только украшение, которое можно купить для себя, но и приятный сувенир на праздник для друзей и коллег. Давайте посмотрим, что будет рассеивать темноту в этом декабре.
27.08.2018
Мистеру Гику — 8 лет!Магазину Мистер Гик исполняется 8 лет. Если вдруг вы плохо представляете, кто такой Мистер Гик и что с ним произошло за 8 лет, то, кажется, упускаете что-то важное и интересное.
Сейчас всё расскажем!
23.03.2022
Весна — время долгих прогулокЗимой мы вынуждены пореже выходить на улицу: необходимость долго мерзнуть и идти куда-то сквозь метель далеко не радует. Но вот, кажется, оттепель, солнышко, и в воздухе что-то такое... Самое время планировать долгую весеннюю прогулку.
05.12.2023
Тайный Санта — это яС каждым годом эта предновогодняя игра становится популярнее. Рассказываем, что это вообще такое, какие бывают правила, как можно организовать игру и самое главное: что же подарить, когда Тайный Санта — это вы.
Комментарии
оставить комментарий