Всемирный день шоколада
Главный праздник всех сладкоежек — что он означает, можно ли объесться в этот день шоколада, и насколько этот продукт на самом деле полезен? Запаситесь шоколадной плиткой, — рассказываем обо всем по порядку.
Этот праздник зародился в 1995 году. Если заранее не знаете, какой народ придумал праздновать любовь к шоколаду, то и не догадаетесь. Это были французы. Но за ними потянулся весь мир, и вот национальный День шоколада стал международным. Наверное, это говорит о большой всеобщей любви к лакомству.
Шоколад полезен для здоровья, он воздействует на мозг таким образом, что у человека после съедания даже небольшой порции быстро улучшается настроение. Наверное, это распространенное убеждение слышали все. Но что говорят о шоколаде в сообществе ученых?
Шоколад и правда полезен?
Начнем с того, что темный шоколад без добавок содержит антиоксиданты. Это вещества, замедляющие повреждение клеток, вызванное реакцией на неблагоприятную окружающую среду, плохое питание, курение и другие неприятности. Короче, антиоксиданты возвращают баланс организму, пребывающему в так называемом окислительном стрессе. Также в шоколаде содержатся витамины (например, PP, E, B2) и минералы (в том числе, магний, железо, фосфор, калий). Как видим, даже на первый взгляд в шоколаде немало полезного.
Какао-бобы содержат серотонин и триптофан, то есть природные антидепрессанты. Отсюда быстрое улучшение настроения после поедания шоколадки. Кофеин, как всем известно, способен бодрить и восполнять запасы энергии.
Кроме порошка какао-бобов в шоколаде содержатся жиры и сахар. В темном шоколаде количество сахара таково, что уровень его содержания в крови не повышается, но чувство сытости обеспечивается. А жиры как раз замедляют поглощение сахара и устраняют влагу. В общем, плитка нормального темного шоколада — полезный десерт! В молочном шоколаде значительно больше сахара, а также сухое молоко или сливки, а значит белок и кальций. Но много молочного шоколада это скорее риск повышения сахара. Всего должно быть в меру, как обычно.
Как праздновать День шоколада
Можно сходить в музей шоколада, благо их сегодня в России несколько. Многие шоколадные фабрики устраивают 11-го июля дни открытых дверей. В разных странах проходят "шоколадные" фестивали, а магазины делают скидки на этот продукт и завозят на пробу новые вкусняшки.
К 11-му июля надо запастись шоколадом, позвать друзей и вместе либо провести дома вкусный вечер, либо сходить на какое-нибудь "шоколадное" мероприятие. А если вы не очень-то любите делиться вкусненьким, тогда спрячьтесь в этот день от всех, и, пересматривая "Чарли и шоколадную фабрику", вдоволь наешьтесь любимого лакомства. Поговаривают, лишние килограммы в этот день по случаю праздника не набираются.
А вот здесь — прикольные шоколадки для друзей. Вкусный привет от Мистера Гика!
08.05.2019
Собираемся на природу!Шашлык, посиделки у костра, ночевка в палатках, автомобильное путешествие, рыбалка, выходные на даче — мы все любим это. И когда же еще отправляться на природу, как не летом! Скорее собираем рюкзаки!
29.11.2022
Подарки и их значения: чего желают вам близкие?Как прилежные деды морозы и снегурочки, мы помогаем вам готовить новогодние подарки для ваших близких. Ведь выбрать хороший подарок не менее приятно, чем получить. В преддверии праздника мы решили рассказать, что из нашего ассортимента особенно нравится покупателям.
31.10.2014
Народное единство без выходныхИнтернет-магазин Мистер Гик все праздничные дни (с 1 по 4 ноября) будет работать с 11 до 18 часов, в режиме выходного дня. Те, кто еще не успел купить самый интересный и необычный подарок, могут легко это исправить.
25.06.2018
Что взять с собой в отпускГайд от Мистера Гика по предметам клевой необходимости во время поездки на отдых. Только самое нужное и самое прикольное. Собираетесь ли вы в отпуск с семьей или с друзьями — в любой компании вам должно быть весело и интересно. Всё, что для этого нужно, мы подготовили.
28.05.2023
Лето, лед и лимонад!Глоток холодного лимонада летом — это чистый кайф. А процесс смешивания домашних прохладительных напитков — что-то из настоящего волшебства.
01.06.2013
Встречаем лето вместе с новинками от Мистер Гик!Жара. С жарой можно бороться по-разному, но попробуйте делать это весело и необычно – вместе с оригинальным вентилятором. Вентилятор Объектив Canon обязательно привлечет всеобщее внимание и подарит вам долгожданную прохладу...
30.01.2022
Чего ждут мужчины на 23 февраляКаждый год в феврале и марте в России случаются праздники, разделенные по гендерному признаку. Обмен подарками порой чем-то напоминает войну полов. Первыми удар наносят женщины. Залпом из носков и пены для бритья. А как можно превратить эту войну в любовь?
Комментарии
оставить комментарий