Ваш город
Выбрать регион доставки?
От города зависят способы доставки и их стоимость. Выберите город для доставки.
Будни - 9:00-21:00, Вых. - 11:00-18:00 8 (800) 500-1398Вход

Набор бумажных мотиваторов 21 день, чтобы бросить курить

Артикул 8538нет в наличии
7501 250

Бренд: DOIY

Действенный набор из 21 карточки с советами, следуя которым можно избавиться от вредной привычки. По научным исследованиям на это требуется ровно 21 день. Кроме карточек в наборе браслет-напоминание. Вся система на английском языке. Разработчик: испанский бренд DOIY.

Описание
Доставка и оплата
Отзывы2оценки(0)

Как пользоваться набором

Есть срок в 21 день на то, чтобы изменить свои привычки. Эту формулу выработал известный доктор медицинских наук, автор психокибернетики, Максвелл Мольц. Главное правило, благодаря которому привычка меняется за этот промежуток времени — ежедневная работа над постановкой цели. Это очень простая идея, сегодня у Мольца много последователей — мотивационных тренеров. Но этот подход работает только для тех, кто принял решение пройти весь путь от начала до конца, и неукоснительно выполняет все задания.

Для начала вы должны быть на 100% уверены, что хотите достичь цели. Затем вы должны принять решение, что готовы ближайшие 3 недели своей жизни посвятить всего себя работе над конкретной целью. После этого начинайте.

Порядок действий:

  1. наденьте на руку браслет-напоминание и носите его всё время, пока будете работать над привычкой;
  2. каждый день вынимайте по порядку одну карточку с заданием, читайте и просто соблюдайте то, что на ней написано в течение всего дня;
  3. на второй и любой из последующих дней просматривайте карточку дня, а также все предыдущие карточки;
  4. придерживайтесь рекомендаций из карточек;
  5. через 21 день (при соблюдении всех правил) ваша старая дурная привычка перестанет оказывать на вас влияние, а новые полезные привычки станут вашими новыми убеждениями.

По мнению Максвелла Мольца любое ограничивающее убеждение искореняется таким простым способом. Если готовы, — самое время начать.

Для перехода на здоровое питание воспользуйтесь набором 21 день, чтобы перестать есть вредную пищу. А если хотите перестать залипать в телефоне или у компьютера, используйте набором 21 день, чтобы перестать зависеть от технологий.

Характеристики

  • материал: бумага, полиэстер;
  • в комплекте: бокс для карточек с заданиями, 21 карточка, мотивационный браслет;
  • язык: английский;
  • цвет оформления: черный;
  • бренд: DOIY (Испания);
  • упаковка: фирменный блистер;
  • размеры упаковки (Д х Ш х В): 16 х 6.5 х 18.5 см;
  • вес в упаковке: 80 г.
Получайте акции и специальные предложенияРассылка 2-3 раза в месяц!
Подписка оформлена!
Вы успешно подписались на рассылку выгодных предложений, акций и свежих новостей нашего интернет-магазина! Подписывайтесь также на наш Инстаграм — там ежедневные новости нашего магазина.
Продолжить
вверх
Удаление товара из моих желаний
Вы действительно хотите удалить этот товар из моих желаний?
Удаление товара из корзины
Вы действительно хотите удалить этот товар?
Товар успешно добавлен в "Мои желания"
Обращаем ваше внимание, что вы можете делиться ссылкой на ваши желания
Чтобы друзья точно не прогадали с подарком
Товар успешно добавлен в "Корзину"
Обращаем ваше внимание, что сейчас действует акция
Скидка 5% на заказы от 5000 ₽ и скидка 10% на заказы от 10000 ₽
(кроме товаров с перечеркнутой ценой и товаров, не участвующих в акции)
Используйте вашу почту и пароль, который мы выслали вам при регистрации (оформлении заказа)
Я забыл пароль
Введите эти цифры
Нажатие кнопки "Зарегистрироваться" означает согласие с Политикойконфиденциальности.
Вход через социальные сети
Успешная регистрация!
Вы успешно зарегистрировались в магазине. Приятных покупок!
Восстановление пароля
Введите адрес email, на который производилась регистрация
Пароль выслан на указанную почту
Если аккаунт с указанной почтой существует 🙂
Продолжить
Выбор города или страны доставки
Выберите город (нас. пункт) из списка ниже или начинайте вводить в поле ввода:
Спасибо
При поступлении данного товара мы обязательно отправим вам уведомление выбранным способом.
Спасибо за ваш отзыв!
Он уже опубликован на странице.
Продолжить
Спасибо за ваш ответ!
Он уже опубликован на странице.
Продолжить