Ваш город
Выбрать регион доставки?
От города зависят способы доставки и их стоимость. Выберите город для доставки.
Будни - 10:00-20:00, Вых. - 11:00-18:00 8 (800) 500-1398Вход

Набор бумажных мотиваторов 21 день, чтобы перестать есть вредную пищу

Артикул 8537нет в наличии
7501 250

Бренд: DOIY

Набор, помогающий побороть привычку вредного питания. Известно, что любая привычка прививается или искореняется за 21 день, если ежедневно, без пропусков, работать над этим. В наборе 21 карточка с советами-заданиями, а также мотивационный браслет напоминания. Язык системы: английский. Разработчик: испанский бренд DOIY.

Показать похожие товары

Описание
Доставка и оплата
Отзывы2оценки(0)

Как пользоваться набором

Есть срок в 21 день на то, чтобы изменить свои привычки. Эту формулу выработал известный доктор медицинских наук, автор психокибернетики, Максвелл Мольц. Главное правило, благодаря которому привычка меняется за этот промежуток времени — ежедневная работа над постановкой цели. Это очень простая идея, сегодня у Мольца много последователей — мотивационных тренеров. Но этот подход работает только для тех, кто принял решение пройти весь путь от начала до конца, и неукоснительно выполняет все задания.

Для начала вы должны быть на 100% уверены, что хотите достичь цели. Затем вы должны принять решение, что готовы ближайшие 3 недели своей жизни посвятить всего себя работе над конкретной целью. После этого начинайте.

Порядок действий:

  1. наденьте на руку браслет-напоминание и носите его всё время, пока будете работать над привычкой;
  2. каждый день вынимайте по порядку одну карточку с заданием, читайте и просто соблюдайте то, что на ней написано в течение всего дня;
  3. на второй и любой из последующих дней просматривайте карточку дня, а также все предыдущие карточки;
  4. придерживайтесь рекомендаций из карточек;
  5. через 21 день (при соблюдении всех правил) ваша старая дурная привычка перестанет оказывать на вас влияние, а новые полезные привычки станут вашими новыми убеждениями.

По мнению Максвелла Мольца любое ограничивающее убеждение искореняется таким простым способом. Если готовы, — самое время начать.

Если страдаете от никотиновой зависимости и хотите от нее избавиться, то вам нужен набор 21 день, чтобы бросить курить. А если хотите вырваться из плена зависимости от смартфона и компьютера, воспользуйтесь набором 21 день, чтобы перестать зависеть от технологий.

Характеристики

  • материал: бумага, полиэстер;
  • в комплекте: бокс для карточек с заданиями, 21 карточка, мотивационный браслет;
  • язык: английский;
  • цвет оформления: коричневый;
  • бренд: DOIY (Испания);
  • упаковка: фирменный блистер;
  • размеры упаковки (Д х Ш х В): 16 х 6.5 х 18.5 см;
  • вес в упаковке: 80 г.

Способы доставки в выберите ваш город выберите ваш город

вверх
Подписка оформлена!
Вы успешно подписались на рассылку выгодных предложений, акций и свежих новостей нашего интернет-магазина! Подписывайтесь также на наш Инстаграм — там ежедневные новости нашего магазина.
Продолжить
Удаление товара из моих желаний
Вы действительно хотите удалить этот товар из моих желаний?
Удаление товара из корзины
Вы действительно хотите удалить этот товар?
Товар успешно добавлен в "Мои желания"
Обращаем ваше внимание, что вы можете делиться ссылкой на ваши желания
чтобы друзья точно не прогадали с подарком
Товар успешно добавлен в "Корзину"
Обращаем ваше внимание, что сейчас действует акция
Скидка 5% на заказы от 5000 ₽ и скидка 10% на заказы от 10000 ₽
(кроме товаров с перечеркнутой ценой и товаров, не участвующих в акции)
Используйте вашу почту и пароль, который мы выслали вам при регистрации (оформлении заказа)
Я забыл пароль
Введите эти цифры
Нажатие кнопки "Зарегистрироваться" означает согласие с Политикой конфиденциальности.
Вход через социальные сети
Успешная регистрация!
Вы успешно зарегистрировались в магазине. Приятных покупок!
Восстановление пароля
Введите адрес email, на который производилась регистрация
Пароль выслан на указанную почту
Если аккаунт с указанной почтой существует 🙂
Продолжить
Выбор города или страны доставки
Выберите город (нас. пункт) из списка ниже или начинайте вводить в поле ввода:
Загрузка стоимости доставки
Спасибо
При поступлении данного товара мы обязательно отправим вам уведомление выбранным способом.
Спасибо за ваш отзыв!
Он уже опубликован на странице.
Продолжить
Спасибо за ваш ответ!
Он уже опубликован на странице.
Продолжить
Заявка отправлена!
В ближайшее время мы свяжемся с вами!
Продолжить